le site de l'ésotèrisme et de la voyance
 
AccueilCalendrierFAQRechercherS'enregistrerConnexion

Bienvenue sur le nouveau Forum de "L'œil de la Voyance' avec votre Médium THIERRY BOUDRY Bientôt une émission en direct sur la radio FLAM FM du Lundi au Vendredi de 15 h à 16 h !


Partagez | 
 

 Technique de méditation chinoise

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité
avatar


MessageSujet: Technique de méditation chinoise   Lun 17 Aoû - 21:32

Placez-vous au centre d'une pièce. Asseillez-vous en tailleur et fermez les yeux. vos yeux bien que fermez "regardent" votre nez; Votre nez bien qu'immobile "regarde" votre coeur; votre coeur lui "regarde" la Terre.

Tout est dans la visualisation ne cherchez pas à tout prendre au 1er degré.
Vos mains doivent être juste en dessous de votre nombril.
Pour les filles: main droite sur main gauche
Pour les garçons: main gauche sur main droite
Les main doivent etre OUVERTE (je veux dire pas en point: vous devez pouvoir voir l'interieur de votre main.

Maintenant tout en respirant par le nez vous allez visualiser votre énergie (dite ki mains prononcé "tchi") monter depuis votre nombril jusqu'à votre nez a chaque respiration comme s'il sagissait d'un air perpetuel qui reste en vous.
Revenir en haut Aller en bas
 
Technique de méditation chinoise
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» technique de méditation
» Antar Mouna, technique de méditation tantrique
» Technique de méditation pour se connecter a son cœur et ouvrir son troisième œil
» Les mystères de la méditation chinoise
» Une étude américaine vante les bienfaits de la méditation chinoise pour le cerveau...

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
L'OEIL DE LA VOYANCE :: encyclopedie de la voyance :: Bien être et méditation-
Sauter vers: